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中学生的七个复习技巧

发表作者:ket 发表时间:2007-05-29
   学习是为了获得科学知识,掌握科学方法,提高自身能力,但人脑既有记忆功能,也有遗忘的特点,掌握遗忘先快后慢的规律,适时进行复习,是获得良好学习效果的重要环节。下面介绍7种复习方法。 

1.复习基本法 通过温课回顾,巩固知识,提高能力的基本方法。具体方法有:①过度复习法。就是集中在一个时间内进行超过所需次数的复习。但不是次数越多越好,从心理学的角度看,当复习达到熟记的程度以后,再用取得这种效果所需的时间和次数的百分之五十继续复习,效果最好。这种方法适用于初次复习。②循环复习法。学完一部分知识后,及时地进行一次复习。学完下一部分知识后,再进行第二次复习。这次复习要包括第一次复习过的内容。如此继续下去,一环套一环,学到一定阶段,再把整个复习内容分成若干单元,每一单元复习后,都要搞一次小循环。这种方法适用于阶段性复习。③重点复习法。就是在复习时不面面俱到,而是抓住知识重点——构成知识体系的“关节点”,也就是构成章节“骨架”展开复习。④尝试回忆法。⑤实践操作法。复习时,结合知识点的要求,根据具体条件进行实际操作如造句、解题等。这对于巩固学过的知识和提高能力大有益处。 

2.复习意义明确法 复习时通过综合归纳,就能探索出篇章单元甚至全册的主旨,掌握知识的要领,去粗取精,实现学习过程中的飞跃和升华。 

3.复习任务落实法 复习的任务大致有三项:①强化记忆,使学习的成果牢固地贮存在大脑里,以便随时取用。②查漏补缺,保证知识的完整性。③融会贯通,使知识系统化。复习,是与遗忘作斗争,而遗忘是一种正常的生理现象。如果不通过反复的、有效的刺激来强化记忆,所学知识就会慢慢遗忘。其次,在学习过程中,很难保证学到完整的知识。难免出现漏洞和欠缺。通过复习,自已检查出来后,就可以及时补上,这正是复习的中心任务。对复习应注意克服两种片面认识,一要克服复习光是为了考试的倾向,避免只在临考前进行复习的做法。二要纠正复习时只简单地重复学习知识而很少开动脑筋的弊病。 

4.尝试回忆复习法 一种独立地把老师讲课的内容回想一遍,自己考自己,逼着自己专心致志开动脑筋的复习方法。有人把这叫做“过电影”,即在头脑中把上课的每个关键问题“放映”一遍;也有人把这比喻为“反刍”,就像牛一样,在休息时让食物重回口腔,细细地加以咀嚼。尝试回忆有四个好处:①可以检查当天的听课效果。回忆时,可以边回忆边对照书;也可以回忆后看书。为了专心回忆,也可以在草稿纸上把回忆的主要内容写出来。②可以提高记忆能力。③可以提高看书和整理笔记的积极性。④可以培养爱动脑筋的习惯。 

5.浓缩复习法 把所学各科的教材按一定的科学系统自编提纲,高度概括后“把书变薄”,浓缩记忆内容的一种复习方法。浓缩的原则应是:①要有科学的体系。就是要把大量看起来是单一的,需要死记硬背或逐个理解的知识内容,有意识地归并到某个知识体系中,从横向、纵向形成有机联系,组成一条知识链。②要抓住关键。在概括知识内容时,要抓住关键的知识点,前后联系,纵横结合,起到提纲挈领的作用。浓缩复习并没有固定模式,或列表式,或图示式,可以因学科知识特点和复习者学习的特点自行创造。总之,要把大堆需记忆和理解的公式、概念、定理、方法、技巧概括起来,高屋建瓴,求得整体效应。 

6.联想复习法 在复习时,不仅熟记、掌握每一个知识点,而且尽量探究知识点之间的多种多样的联系,由此及彼,举一反三,这种复习方法叫联想复习法。联想复习有三种方式:①接近联想。由这一事物联想到在空间或时间上接近的事物,从而把有关知识串联起来。②类比联想。由这一知识点联想到与它性质相似的知识点。③对比联想。由这一知识点联想到与它性质对应的知识点。例如,复习英语单词,可以把大小、上下、左右、前后、好坏等进行对比联想。许多知识都可以用联想法把它们联系起来。 

7.讨论复习法 复习时,几个人在一起针对某些疑难问题展开讨论,集思广益,互相启迪,这就是讨论复习法。讨论复习要注意:①参加讨论的人数以3-5人为宜,且要程度相当,学力相近,这样才有展开讨论的基础。②讨论复习要在个人复习得较为成熟的前提下进行,这样才能提出疑难,展开讨论。③讨论时不要盲目从众,要独立思考,提倡求异思维。当大多数人的答案或解题方法比较一致时,可以问问自己:还有更好的方法和其他答案吗?也不能固执已见,而应该抱虚心求教,取长补短的态度。
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